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本书力求化科学理论与医学术语为明白的文字阐述医疗、预防、保健知识，介绍了呼吸道传染病、心脑血管疾病、癌症等的防治，及营养与长寿关系的论述等。

上编中南海保健医生对你说

第章特色鲜明的长寿范本

领导人朱德邓爷爷陈云西哈努克亲王的长寿之道（本书编辑组）

具有中国特色的首长保健

跣出三界外，又在五行中

领导人养生的“制衡”之妙

江山依旧铮骨在

朱德的运动养生法

惊涛骇浪后的“全福老人”

邓爷爷的保健之道

有时、有节、平常心

陈云的营养长寿法

一个西方式君王的反“常规”理疗法

西哈努克亲王“享受型”保健

圣人与人同

首长保健并不神秘

第2章中南海老医生的保健心经（许佩珉）

第3章爱心才能养生（本编辑组）

中编从“首长保健”走向全民保健

第4章红墙“秘经”

曾发表在中南海墙报上的健康口诀（本编辑组）

第5章爱护我们的生命之树

“非典”之后，如何重视呼吸道传染病防治（本编辑组）

第6章治病救“心”

心脑血管疾病防治新观念（曾昭耆）

第7章为有源头活水来

泌尿系统的健康保健（陶大刚）

第8章防癌抗癌的立体战争（许佩珉）

第9章糖尿病人也能有“甜蜜”生活（迟家敏）

下编保健无差错，活到一百六

第0章营养、基因与长寿之道（陈中辉）

第章你也能成为自己的良医

学一点看病吃药的知识（曾昭耆）

……”

顾英奇，930年生。952年2月毕业于哈尔滨医科大学，留校工作。953年月调中央警卫局保健处。历任保健医师、主治医师、副主任医师，主任医师 副处长、处长 984年0月任国家卫生部副部长 中央保健委员会副主任 曾任第七后全国政协委员，第八后全国政协常务委页 中国红十字会第五，六后常务副会长、党组书记 首任红十字会与虹新月会国际联合会副主席 现任中国老年医学保健研究会会长中国医学装备协会理事长，全国老干部健康指导委页会副会长，中国红十字基金会会长、中国科普作家协会会员。许佩珉，928年2月出生于浙江黄岩，先后担任过彭德怀、邓爷爷、陈云、李先念，李富春等人的专职保健护理工作。曾担任刘少奇同志的保健医生近8年，20世纪80年代中期赴加拿大渥太华中心进修，曾在国外做中西医结合治疗报告，获得好评。曾获北京市爱国立功奖及国务院医疗卫生事业特殊贡献证书。现为北京大学医学部教授，北京医院肿瘤科专家。

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编辑推荐

本书的一个特点是专家们把严肃的科学理论和医学术语融会贯通，化为大家都明白的语言，深入浅出地阐述了医疗、预防、保健科学等各方面的知识，同时灵活地运用了作者本人的文献上的大量临床、科研的资料，广征博引，巧妙评说，把读者引向科学殿堂之路。本书的内容相当丰富，科学性很强。

书籍介绍

本书力求化科学理论与医学术语为明白的文字阐述医疗、预防、保健知识，介绍了呼吸道传染病、心脑血管疾病、癌症等的防治，及营养与长寿关系的论述等。