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内容简介:
告别“乒”来“乓”去的枯躁,享受小小国球的超强快乐。这里有最“炫”的技术指导,让我们拉出美丽的弧线;这里有最权威的专家,告诉我们用科学的运动方式获得健康的身体;这里有最实用的运动急救手册,帮我们正确地防治伤病,让我们“痛并快乐着”。如果您是乒乓球运动的忠实爱好者,请和我们一起来感受乒乓球的无限魅力吧!
万金难抵一病,有钱难买健康。环境愈劣,健康愈重要。运动锻炼是现代人成本最低、最划算的维护身体的方式。可怎样运动才能有效保持健康? 每个人的兴趣爱好,身体素质各异,什么样的运动方式最适用?有没有可以对号入座的运动方式……
本书由国际级专家顾问团监制并推荐,全部采用美国运动医学会(ACSM) 健康运动标准指导和建议,全彩图解运动健康科学原理,准确实用的技术入门指南,合理的健康运动建议和忠告。
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其它内容:
书籍介绍
告别“乒”来“乓”去的枯躁,享受小小国球的超强快乐。这里有最“炫”的技术指导,让我们拉出美丽的弧线;这里有最权威的专家,告诉我们用科学的运动方式获得健康的身体;这里有最实用的运动急救手册,帮我们正确地防治伤病,让我们“痛并快乐着”。如果您是乒乓球运动的忠实爱好者,请和我们一起来感受乒乓球的无限魅力吧!
万金难抵一病,有钱难买健康。环境愈劣,健康愈重要。运动锻炼是现代人成本最低、最划算的维护身体的方式。可怎样运动才能有效保持健康? 每个人的兴趣爱好,身体素质各异,什么样的运动方式最适用?有没有可以对号入座的运动方式……
本书由国际级专家顾问团监制并推荐,全部采用美国运动医学会(ACSM) 健康运动标准指导和建议,全彩图解运动健康科学原理,准确实用的技术入门指南,合理的健康运动建议和忠告。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:5分
使用便利性:7分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:5分
加载速度:3分
安全性:8分
稳定性:6分
搜索功能:8分
下载便捷性:5分
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下载评价
- 网友 马***偲: ( 2024-12-31 08:39:44 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 陈***秋: ( 2024-12-26 04:01:18 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 沈***松: ( 2025-01-09 02:08:28 )
挺好的,不错
- 网友 谭***然: ( 2024-12-24 08:30:13 )
如果不要钱就好了
- 网友 谢***灵: ( 2024-12-28 05:06:22 )
推荐,啥格式都有
- 网友 印***文: ( 2024-12-23 14:25:42 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 通***蕊: ( 2025-01-12 20:47:24 )
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 芮***枫: ( 2025-01-01 14:18:48 )
有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 温***欣: ( 2025-01-17 23:47:34 )
可以可以可以
- 网友 习***蓉: ( 2025-01-18 17:11:53 )
品相完美
- 网友 饶***丽: ( 2025-01-16 19:33:10 )
下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 扈***洁: ( 2024-12-30 14:36:33 )
还不错啊,挺好
- 网友 訾***晴: ( 2025-01-19 17:16:36 )
挺好的,书籍丰富
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:9分
主题深度:4分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:7分
思想传递:7分
知识深度:6分
知识广度:3分
实用性:7分
章节划分:3分
结构布局:4分
新颖与独特:8分
情感共鸣:8分
引人入胜:7分
现实相关:7分
沉浸感:7分
事实准确性:7分
文化贡献:7分