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幸福是在别处还是一张中奖彩票？从卡塔尔到不丹，跟随作者走访十国，探寻幸福的“科学”答案

※《纽约时报》畅销书，《华盛顿邮报图书世界》年度最佳图书

※一本回答“世界上哪里最幸福”以及“如何获得幸福”的书，旅行、心理学、科学与幽默的别致混合

※以国家为单位讨论幸福，不幸的国家都是相似的，幸福的国家各有各的幸福

※重新思考构成幸福的要素以及我们身处的世界：宽容、克制、满足、期望、金钱、失败、不思考、认同、归属……

如果你生活在一个非常富有的国家且无须缴税会怎样？如果你生活在一个可以选择失败的国家又会怎样？如果你生活在一个民主多到你可以在一年之内拥有七次选举权的国家呢？如果你生活在不鼓励勤于思考的国家呢？如果存在以上各种情形，你会快乐吗？

——埃里克·韦纳

作为驻外记者，埃里克·韦纳多年来在伊拉克、阿富汗和印度尼西亚等地撰写讲述人们不幸生活的报道。他注意到，生活在极不稳定的国家的不幸福的人的故事虽然动人心弦、激发悲悯，却也令人陷入失望。于是，他决心用一年的时间周游世界，寻找世界上最幸福的地方。他探访了十个国家，依次是：荷兰，瑞士，不丹，卡塔尔，冰岛，摩尔多瓦，泰国，英国，印度，美国。在旅程的最后，对于幸福，他有了与出发时全然不同的认识。

令人捧腹和知识渊博的叙述轮番上场，这是可以改变你人生的一本书。地域和满足感之间的关系不可言喻，韦纳用一束巨大且强有力的光穿透了这层迷雾。

——亨利·阿尔福德（Henry Alford）

推荐序 XI

前言 1

第一章 荷兰：幸福是个数字 6

第二章 瑞士：幸福是无聊 29

第三章 不丹：幸福是一项政策 53

第四章 卡塔尔：幸福是一张中奖彩票 104

第五章 冰岛：幸福是失败 153

第六章 摩尔多瓦：幸福是在别处 202

第七章 泰国：幸福是不思考 240

第八章 英国：幸福是一项正在进行的工作 267

第九章 印度：幸福是个矛盾 300

第十章 美国：幸福是家 336

尾声 我们到了吗？ 351

后记 357

致谢 363

参考书目 366

阅读小组指南 370

译后记 376

主编简介：

罗新，北京大学中国古代史研究中心暨历史学系教授，专业研究方向为魏晋南北朝史和中国古代民族史。专业代表作有《中古北族名号研究》（2009）、《黑毡上的北魏皇帝》（2014）、《漫长的余生：一个北魏宫女和她的时代》（2022），著有旅行文学作品《从大都到上都：在古道上重新发现中国》（2018）、《月亮照在阿姆河上》（2022）和学术随笔集《有所不为的反叛者：批判、怀疑与想象力》（2019）。

作者简介：

埃里克·韦纳（Eric Weiner，1963— ），曾任美国国家公共电台驻外记者，畅销书作者。作品有《幸福地理学：寻找世界上最幸福的地方》等。他的书已经被翻译为二十多种语言。目前他居住在华盛顿特区，为《华盛顿邮报》等媒体撰写专栏文章。

译者简介：

田亚曼，浙江工业大学教授，上海外国语大学英美文学专业博士，浙江外国文学与比较文学学会理事，加州大学洛杉矶分校访问学者。著有《母爱与成长》《拼贴起来的黑玻璃》，译有《魔鬼的律师》等。

孙玮，副编审，毕业于北京大学英语语言文学专业。长期从事翻译出版和国际传播研究，入选中国出版协会“一带一路”国际化领军人才。

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1

我坚信幸福就在前面拐弯的地方，关键是拐对弯

2

我们身处何处，决定了我们是谁。

3

当一个人说自己相当幸福时，无人有权质疑或是将其诠释为相反的意思——幸福学大师米哈伊·齐凯岑特米哈伊人类总是靠观察他人的欢愉行为来获得自己在精神上的愉悦感，这是天性使然。

4

体重超标的医生也可以给出专业的健身与节食建议

5

性格外向的人要比内向的人幸福；乐观主义者比悲观主义者幸福；已婚人士比单身贵族幸福，但有无孩子和幸福与否无关；共和党人比民主党人幸福；宗教团体的成员比非宗教团体成员幸福；获得学位的人比没有学位的人幸福，但获得学士以上学位的人却不如只获得学士学位的人幸福,性生活频繁的人比性生活稀少的人幸福；男人和女人的幸福度一样，尽管女人的情绪波动更大；婚外恋情会带来快感，但抵不上配偶发现之后离你而去所带来的痛苦。上班族在上下班的途中心情最差；忙人比无所事事的闲人幸福；富人比穷人幸福，但只多出那么一点点。

6

每个文明都以幸福为贵，但侧重点有各有不同。东亚国家以和为贵，强调个人的社会责任，而非个人享受。也许，这些国家呈现出较低的幸福水平并非巧合。这种现象被称为：“东亚幸福鸿沟”

7

“社会称许性偏见”，指人们被问及是否幸福时，其选择的回答往往不是发自内心，而是社会公认的标准答案。

8

贫富分化严重的国家和财富分配较为均衡的国家相比，幸福指数几乎相同。

9

世界上最幸福的国家同时也拥有较高的自杀率。

10

民主并不能带来幸福，只是人民幸福的国家容易走向民主而已。——密歇根大学教授罗纳德·英格尔哈特

11

世界上绝大多数人都认为自己很幸福。#世界上最美丽的地方#

12

在自然状态（动物所处的状态和人类文明社会出现以前的状态）下，人本质上是好的，是“高贵的野蛮人”。好人被其社会经历所折磨和侵蚀。而社会的发展导致了人类不幸的继续。——卢梭

13

人类不该得到幸福，因为这...

“旅行”（travel）一词源于相同词根的“艰苦劳动”（travail），这是有道理的。

“是的，我幸福，不过我更珍视我的忧郁和伤感”。富有未必幸福，贫穷未必不幸福，幸福未必值得追求，快乐未必有意义。

他们直觉地懂得礼貌是使社会齿轮平稳转动的润滑剂。没有礼貌，零件就会开始互相摩擦、互相磨损

And while the Chinese may not venerate their old temples and houses, they do honor their dead. Ancestors worship is the Chinese way of staying connected to the past. Who are we to say that worshipping dead people is any better or worse than worshipping dead buildings.

＂亲口尝过，才知其味。＂古老的苏菲派箴言如是说。

世上最幸福的国家同时也拥有较高的自杀率。又如宗教团体成员比没有加入宗教团体的人幸福，但世上最幸福的国家中却无一是宗教国。

幸福感与刺激感之间的关系可以用倒U曲线来表示，暴饮暴食的人就不如懂得适可而止的人幸福。

书籍介绍

幸福是在别处还是一张中奖彩票？从卡塔尔到不丹，跟随作者走访十国，探寻幸福的“科学”答案

※《纽约时报》畅销书，《华盛顿邮报图书世界》年度最佳图书

※一本回答“世界上哪里最幸福”以及“如何获得幸福”的书，旅行、心理学、科学与幽默的别致混合

※以国家为单位讨论幸福，不幸的国家都是相似的，幸福的国家各有各的幸福

※重新思考构成幸福的要素以及我们身处的世界：宽容、克制、满足、期望、金钱、失败、不思考、认同、归属……

如果你生活在一个非常富有的国家且无须缴税会怎样？如果你生活在一个可以选择失败的国家又会怎样？如果你生活在一个民主多到你可以在一年之内拥有七次选举权的国家呢？如果你生活在不鼓励勤于思考的国家呢？如果存在以上各种情形，你会快乐吗？

——埃里克·韦纳

作为驻外记者，埃里克·韦纳多年来在伊拉克、阿富汗和印度尼西亚等地撰写讲述人们不幸生活的报道。他注意到，生活在极不稳定的国家的不幸福的人的故事虽然动人心弦、激发悲悯，却也令人陷入失望。于是，他决心用一年的时间周游世界，寻找世界上最幸福的地方。他探访了十个国家，依次是：荷兰，瑞士，不丹，卡塔尔，冰岛，摩尔多瓦，泰国，英国，印度，美国。在旅程的最后，对于幸福，他有了与出发时全然不同的认识。

令人捧腹和知识渊博的叙述轮番上场，这是可以改变你人生的一本书。地域和满足感之间的关系不可言喻，韦纳用一束巨大且强有力的光穿透了这层迷雾。

——亨利·阿尔福德（Henry Alford）