网球压力训练【正版书籍】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
网球压力训练【正版书籍】电子书下载地址
寄语：
【现货速发,可开电子发票,满减优惠，放心购】
内容简介：
网球压力训练，ISBN：9787500927709，作者：（美）保罗·沃德洛（Paul Wardlaw）著；陶志翔译
书籍目录：
章 网球训练的制胜规律
理解压力
压力训练的好处
第二章 在训练中付诸压力
压力训练的指导方针
训练方法
第三章 高成功率战术
网球战术的要素
内侧底线和外侧底线
关于有效的底线技术指导方针
随上球的指导方针
穿越球的角度
截击球的线路
复位还原
预测感
第四章 场上的站位和击球的选择
寻找你的区域
击球的选择
第五章 战术教学
外侧底线击球
内侧底线击球
第六章 单打练习
发球和接发球练习
建立得分优势练习
旋转练习
压力练习
复位还原练习
单打练习
“疯狂”练习
第七章 双打练习
对打中的发球与接发球练习
建立优势阶段
施加压力阶段
双打比赛
第八章 热身训练
第九章 训练成绩指标
教练员的观点
运动员的观点
技术的双关性
数据的记录
运用成绩指标评价运动员
第十章 压力训练的计划
训练的准备工作
训练提纲
重要部分
重点要素
基本技术练习
最后的训练是比赛
第十一章 实施压力训练计划
建立优势练习
施加压力——内侧击落地球
施加压力——外侧击落地球（90度变线）
施加压力——发球及接第二发球
站位
旋转球
凌空球——截击或高压
双打发球和接发球
双打发球上网
双打截击
赛前训练
一小时训练
作者介绍：
保罗·沃德洛是一位高级网球教练员。在20世纪90年代初期，他将肯尼亚学院三队改变成了一支战无不胜的球队，带领他们连续三次获得全国联赛冠军。沃德洛超群的训练能力使其获得了威尔逊大学生网球协会授予的年度教练员荣誉。 保罗·沃德洛后来到了依阿华大学女子网
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
网球压力训练，ISBN：9787500927709，作者：（美）保罗·沃德洛（Paul Wardlaw）著；陶志翔译
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：6分
使用便利性：4分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：5分
加载速度：6分
安全性：8分
稳定性：6分
搜索功能：9分
下载便捷性：8分
下载点评
- 一星好评(301+)
- 内容齐全(391+)
- 五星好评(243+)
- 排版满分(576+)
- 三星好评(605+)
- 四星好评(392+)
- 无缺页(183+)
- 图书多(103+)
- 内涵好书(667+)
- 收费(674+)
- 中评多(576+)
- 推荐购买(604+)
下载评价
- 网友 菱***兰： ( 2024-12-22 11:46:13 )
特好。有好多书
- 网友 通***蕊： ( 2024-12-22 16:04:12 )
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 戈***玉： ( 2024-12-29 14:25:45 )
特别棒
- 网友 仰***兰： ( 2025-01-11 19:31:31 )
喜欢！很棒！！超级推荐！
- 网友 冉***兮： ( 2024-12-25 08:33:14 )
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 国***芳： ( 2025-01-05 12:03:55 )
五星好评
- 网友 石***致： ( 2024-12-30 17:50:40 )
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 寇***音： ( 2025-01-05 03:40:10 )
好，真的挺使用的！
- 网友 康***溪： ( 2025-01-19 14:25:26 )
强烈推荐！！！
- 网友 融***华： ( 2025-01-02 20:09:04 )
下载速度还可以
- 网友 国***舒： ( 2024-12-31 19:02:33 )
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 益***琴： ( 2024-12-25 00:26:11 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 曾***玉： ( 2024-12-21 04:42:59 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！
- 网友 相***儿： ( 2024-12-23 22:30:01 )
你要的这里都能找到哦！！！
- 网友 蓬***之： ( 2025-01-05 22:39:01 )
好棒good
全格式电子版 - 免费下载
随机推荐
- 执业药师考试用书2018西药全套 2018年国家执业药师考试指南 药事管理与法规（第七版）职业药师考试教材 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 西班牙、葡萄牙地图册 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 格林函数与多粒子系统 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 知识产权法 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 大宋侠童 下 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 高效能阅读：聪明人有效阅读二十五法 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 妇产科学模拟试卷（第2版）——高级医师进阶（副主任医师/主任医师） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 现代食品微生物学 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 匆匆半生路 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 唤醒你沉睡的创造力 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：9分
主题深度：9分
文字风格：7分
语言运用：4分
文笔流畅：9分
思想传递：8分
知识深度：9分
知识广度：8分
实用性：6分
章节划分：5分
结构布局：4分
新颖与独特：6分
情感共鸣：7分
引人入胜：5分
现实相关：5分
沉浸感：4分
事实准确性：8分
文化贡献：8分