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内容简介：
全书分两大部分，第一部分从“精准营养”这一理念入手——我们通常认知的获取营养的途径，仅仅是对照营养食谱规范饮食，但在精准营养的概念里，营养食谱只是基础，精准营养的真正意义在于了解不同的人的想法和感受，关于其生理、心理、社会层面的思考。 第二部分，从科学角度，阐释了人体组织与营养的关系，介绍了人体系统和细胞构成与营养的重要关联、人在摄取营养过程中的能量转化和新陈代谢等重要问题，把“营养”当作一门科学来研究，是一部写给中国人的营养健康指南。
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书籍介绍
全书分两大部分，第一部分从“精准营养”这一理念入手——我们通常认知的获取营养的途径，仅仅是对照营养食谱规范饮食，但在精准营养的概念里，营养食谱只是基础，精准营养的真正意义在于了解不同的人的想法和感受，关于其生理、心理、社会层面的思考。 第二部分，从科学角度，阐释了人体组织与营养的关系，介绍了人体系统和细胞构成与营养的重要关联、人在摄取营养过程中的能量转化和新陈代谢等重要问题，把“营养”当作一门科学来研究，是一部写给中国人的营养健康指南。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：7分
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书籍清晰度：9分
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- 网友 宓***莉： ( 2025-01-13 22:21:46 )
不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
- 网友 冯***卉： ( 2025-01-10 02:52:58 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 戈***玉： ( 2024-12-28 23:04:24 )
特别棒
- 网友 堵***洁： ( 2025-01-01 23:47:01 )
好用，支持
- 网友 常***翠： ( 2024-12-24 07:09:46 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 曹***雯： ( 2025-01-12 20:30:27 )
为什么许多书都找不到？
- 网友 孙***夏： ( 2025-01-07 13:01:32 )
中评，比上不足比下有余
- 网友 扈***洁： ( 2025-01-19 16:14:30 )
还不错啊，挺好
- 网友 康***溪： ( 2025-01-15 10:36:09 )
强烈推荐！！！
- 网友 益***琴： ( 2024-12-29 19:39:12 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：7分
主题深度：6分
文字风格：5分
语言运用：8分
文笔流畅：6分
思想传递：4分
知识深度：6分
知识广度：7分
实用性：9分
章节划分：4分
结构布局：5分
新颖与独特：7分
情感共鸣：3分
引人入胜：8分
现实相关：8分
沉浸感：3分
事实准确性：3分
文化贡献：3分