正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

这本书是临床心理学家和插画家合作的轻松家教书，读者是2-12岁孩子家长。以阿德勒的儿童教育心理学为理论依据，以尼尔森开创的正面管教为方法依托，从大人的心情角度出发，帮家长解析日常生活里常上演的35种孩子情绪失控的状况。全书以清晰的原则、方法和步骤，搭配幽默插画，呈现正面管教的操作实际。用上这本书的办法，孩子不会再无理取闹，家长可以尽享跟孩子一起轻松与情绪相处。

目录

他不愿意

他不愿意穿衣服 _ 8 

他不愿意去上学 _ 10 

他不愿意上桌吃饭 _ 12 

他不愿意吃饭 _ 16 

他不愿意帮忙做家务 _ 20 

他不愿意整理房间 _ 24 

他不愿意做作业 _ 28 

他不愿意学习 _ 32 

他不愿意睡觉 _ 36

他无法自控

面对拒绝，他无法自控 _ 50

他无法自控地摔东西或骂人 _ 52

他在商店里无法自控 _ 56 

他在饭店里无法自控 _ 60 

面对电子设备，他无法自控 _ 62 

他在车里无法自控 _ 66

他觉得自己一无是处

在学校他觉得自己一无是处 _ 88 

他想一蹴而就 _ 84 

他宁愿逃避也不想承受失败 _ 86 

他讨厌失败 _ 88 

他很消极 _ 92 

他用撒谎的方式来摆脱自己的一无是处感 _ 94 

他通过吹嘘来寻求心安 _ 98

他总是喋喋不休

他通过唱反调来引起父母的注意 _ 112 

他挑衅、顶嘴、无礼 _ 114 

他制造噪音 _ 116 

他不给别人说话的机会 _ 118 

总是不断地对孩子重复同样的话，很浪费时间 _ 120 

他吵醒了全家人 _ 124 

他总去烦他的兄弟姐妹 _ 126

他不会与人交往

他一个朋友也没有 _ 144

他和朋友们相处得不好 _ 146

朋友没邀请他参加生日会 _ 148

他控制他人/被他人控制 _ 150

他对他人施加暴力 _ 152

他显得没有教养 _ 154

10种途径让你改善教育方法

1 培养我们的观察力，更加关心我们的孩子 _ 159

2 进入孩子的世界，与他交流 _ 161

3 从孩子的现状出发，激发他的潜能，带领孩子走得更远 _ 164

4 鼓励孩子、伴他进步 _ 167

5 要理解孩子不合理行为背后隐藏的需求 _ 169

6 全面发展家长与孩子的自我调节能力，让孩子拥有更高情商 _ 171

7 不断调整教育方法，陪伴孩子成长 _ 173

8 建立社交摸式 _ 176

9 想尽一切办法，与孩子保持密切的关系 _ 179

10 给时间以时间，把精力集中在重要的事情上 _ 180

结 语 _ 182

让我们走得更远 _ 183

安妮-克莱尔·克兰丁斯特是法国临床心理学家，也是四个孩子的妈妈，她曾为许多处境困难的孩子和他们的父母做过心理咨询。她组织了“正面管教”工作坊，还组织了一些推广正面管教理论的互助小组，帮助很多家庭的日常生活走上正轨。

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前言

本书的诞生起源于两位女士的相遇：位女士是四个孩子的母亲，也是一位心理学家；第二位女士是一位插画家，现在是两个孩子的母亲。二人的生活大相径庭，然而她们却因为某些原因不期而遇，那就是对人的热情，以及陪伴每一个孩子、满足他们需求的愿望。

本书借鉴的主要理论体系是创立于1970—1980年的“正面管教”，创始人为美国的两位女性：简·尼尔森和琳·洛特。这一理论建立在阿尔弗雷德·阿德勒与鲁道夫·德雷屈尔（两位移民美国的奥地利心理学家）的 研究之上，在美国发展了近三十年后，2011年，贝亚特丽斯·萨巴泰将它 引入了法国，展开了初期培训，并建立了“正面管教协会”。自此这一理 论在法国和世界各地不断发展，为父母与教师提供了许多解决问题的办法。安妮-克莱尔是临床心理学家，具有“正面管教”资格证。除在诊室接受咨询以外，她还为家长和学校组织关于正面管教的工作坊。

安妮-克莱尔也学习过催眠学与游戏治疗法，她以整体、全面的视角看待人，在本书中，她分享了关于建立长期亲子关系的研究经验。琳达是一名热爱心理学的插画师，在安妮-克莱尔主持的工作坊中学习。她的很多悬而未决的问题，在学习工坊中得到了解决，她学会了针对自己两个孩子的特点（伴有注意力缺陷多动障碍的高智商孩子），陪伴他们成长。她愿意与其他问题孩子的父母分享她的经历，希望在“法国注意缺陷多动障碍超级论坛”上与他们进行交流。她想为家长提供具体的解决办法，帮助他们规划日常生活，在面对孩子发脾气的时候能尽可能更好地做出反应。

琳达一直梦想着当孩子有出现问题的苗头时，有一本书在手，让她可以从中找到解决办法，她也希望有这样一本书能够在日常生活中帮助那些 处于崩溃边缘的家长们，因此她与安妮-克莱尔的合作就成了必然。

在本书中，两位作者与大家分享了她们摸索与发现的成果，失败与冲动的经历，以帮助我们克服困难，并从中吸取经验，改善家庭关系。本书视觉效果强、色彩丰富，特别适合偏爱图文并茂的读者。

文章结构：在前五章中，本书针对生活中存在的一些非常具体的问 题，提出了分析与应对的关键方法。读者既可以从页开始按顺序阅读，也可以针对自己的问题选择某个章节阅读，而不通读全篇。第六章则稍有不同，我们希望读者可以走得更远，从长远的角度去考察自己作为家长的角色，这一章回顾了前五章中提到的，要做一个能够鼓舞人、有恒心的家长所需的基本条件。

本书并不能给出神奇的答案，所提供的解决办法也不是的，我们的目的是激发每位读者的创造力。本书并不想提供“现成的答案”，因为家长的角色常常处于变化发展之中，所以要根据不同的孩子，不同的情况，采用不同的办法。一些读了几行内容的家长可能会说，我们提供的建议实施起来都需要时间，而他们的时间非常有限，或者会说，要处于放松状态才能做到这些，等等。

家长要从接受自己开始做起，要接受带有弱点的真实的自己……这样才能从实际情况出发，找到更加适合自己的道路。我们都明白，远足一开始，马上就走几千公里是不可能的，道理似乎显而易见，但是实际行动时，却因 为我们总是想要马上就达成自己的目标，有时很难做到循序渐进。

本书选择了现实生活中非常具体的场景，每位读者都可选取适合自己的建 议，走出困境。同时书中从长远角度考虑，为持续改善家庭关系提供了方法。

希望大家有一个愉快的阅读体验，从复杂而又美妙的家庭教育之旅中得到快乐！

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编辑推荐

让我们还原以下孩子这些常见的失控行为场景，在本书寻找正面教育的答案

他不愿意去上学，怎么办？难道连拉带拽才是方法？

他不愿意吃饭，他将饭桌气氛弄得乱七八糟；怎么办？

他无法自控地摔东西或骂人；怎么办？

他在商店里无法自控，歇斯底里，大哭大叫；怎么办？

面对电子设备，他无法自控，说好的20分钟常常变成120分钟；怎么办？

他通过唱反调来引起父母的注意，不要、不做成为他的口头禅；吼骂

他挑衅、顶嘴、无礼，让人超级崩溃，血压升高；怎么办？

他对他人施加暴力，动手打人；怎么办？

他显得没有教养，在任何人跟前没礼貌；怎么办？

翻看这本书，您可以都找到答案！

阅读本书，父母将逐一解开孩子各种不受控制行为背后的疑惑——

书籍介绍

《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》是一本面向0-12岁家庭的实用家庭教育图书。

本书是临床心理学家和插画家合作的轻松家教书，本书以简·尼尔森“正面管教”理论为框架，包含0-12岁孩子常见的35个失控行为问题以及解决方法。本书图文并茂，问题清晰、方法一目了然，每一个问题包含错误示范、找到问题、分析原因、提供解决办法步骤和思路等部分。对于广大急需解决亲子关系和问题孩子的家长来说，极具指导性和实操性。