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内容简介：
自己动手就能制作美味的沙拉以及地道的沙拉汁、沙拉醋，感觉超赞！《今日沙拉》介绍了100款精品沙拉的制作方法。营养的搭配可为日常的饮食生活带来更多健康与美味。每款沙拉均有详细的制作方法解说与材料使用分量参考，部分制作过程附有简单易懂的实际流程照片。此外，书中还介绍了10种沙拉汁的自制方法、5种酸味沙拉醋的商品推荐，贴心实用。不论餐厅还是家庭制作，都会为饭桌增添一份异彩。
*编辑推荐：1、用精美的照片介绍了100款健康沙拉的食材和配比，简单易学又美味。
2、教授了10种常用沙拉汁的配制方法，低热量，自己制作更有益于健康。
3、将各种沙拉按用途分类：有瘦身沙拉、下饭沙拉、下酒沙拉、待客沙拉，解决你不同场合的需求。
书籍目录：
沙拉1
家庭经典沙拉
土豆沙拉
蔬菜沙拉
冰镇西红柿沙拉
蒜味圆生菜
通心粉沙拉
凉拌卷心菜
胡萝卜麦片清肠沙拉
鸡蛋沙拉
黄瓜沙拉
切丝沙拉
萝卜扇贝沙拉
萝卜叶炒小沙丁鱼
蒸菜
水菜鲐鱼沙拉
番茄牛油果罗勒沙拉
新洋葱沙拉
白菜蟹肉沙拉
沙拉2
西式沙拉
干酪浇烤卷心菜
菇类热沙拉
辣椒炒西蓝花
烧油菜花
油渍小番茄干
油渍牡蛎
羊栖菜沙拉
南瓜松子沙拉
新鲜蔬菜热蘸酱
热卡芒贝尔奶酪沙司
整烤柿子椒沙拉
芦笋溏心蛋
咖喱调芋头奶酪
酸奶油拌菠菜鲑鱼
芥末调菜花
春季豆沙拉
蔓菁红肉
章鱼黄豆香芹沙拉
油焖小松菜
奶酪烤土豆泥
蒜蓉蛋黄双孢菇
茼蒿核桃拌奶油沙司
沙拉 3
日式沙拉
水菜海苔的日式凯撒沙拉
牛蒡莲藕拌芝麻豆酱
咸萝卜沙拉
荞麦山野菜沙拉
白菜咸海带的快餐沙拉
鲜汁汤
裙带菜西红柿拌新洋葱
油炸豆腐药味沙拉
带根鸭儿芹拌鳕鱼子
纳豆沙丁鱼浇葱拌豆腐
土当归芦笋萤乌贼海带茶沙拉
金平土当归皮
姜汁面汤腌油炸茄子
清汤腌秋葵菇类
芝麻拌水芹
芹菜拌墨鱼
苦瓜金枪鱼沙拉
韭菜泡菜纳豆活力沙拉
炉蒸柿子椒
薯蓣黄瓜梅肉沙拉
梅干拌鸡胸脯肉榨菜沙拉
芝麻醋拌黄豆卷心菜
盐曲拌切丁蔬菜
葱油拌豆芽儿鱼糕
拌什锦
牛油果凉拌虾夷扇贝
菊花蔓菁
沙拉 4
我喜欢的外国沙拉
韩国凉拌小菜
墨鱼生鱼片
辣油拌西红柿粉丝
花椒腌毛豆
鸡肉糜沙拉
粉丝墨鱼虾仁沙拉
牛油果沙拉
萨尔萨辣酱西红柿
Poki
凯撒沙拉
尼斯风味沙拉
白菜豆沙拉
橄榄酱浇菜豆煮鸡蛋
塔布雷
沙拉 5
大份沙拉
圆生菜卷肉酱炸粉丝
猪肉片沙拉
劲辣黄瓜蒸鸡沙拉
葱烧咸猪肉
腌泡紫甘蓝搭香肠
芝麻菜拌牛肉
干萝卜丝拌猪肉干
土豆泥和烤羊排
芳香醋拌鸡肝
干炸剑鱼沙拉
猪肉排和卷心菜丝
专栏
想吃就吃的沙拉
10种让你爱上沙拉的调料
基本沙拉调料
芝麻调料
酱油大蒜调料
寿司醋调料
绿芥末蛋黄酱
洋葱调料
劲辣沙司
香味蔬菜芝麻沙司
泰式沙拉调料
热蘸酱沙司
巧妙运用酸味的方法
作者介绍：
野口真纪Maki Noguchi
当过料理杂志编辑，现为料理研究家。作为两个孩子的母亲，为了把饭做得香喷喷的，既让人享受又有益于身体健康，她每天都会认真思考，从而想出的菜谱既制作方法简单，淳朴的味道又能使人感到温馨。得到广大读者的广泛认可，公认其菜谱为“反复想做的菜谱”。主要著作有《蒸菜料理》（X-Knowledge），《小菜与宴席》（本社）等。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
自己动手就能制作美味的沙拉以及地道的沙拉汁、沙拉醋，感觉超赞！《今日沙拉》介绍了100款精品沙拉的制作方法。营养的搭配可为日常的饮食生活带来更多健康与美味。每款沙拉均有详细的制作方法解说与材料使用分量参考，部分制作过程附有简单易懂的实际流程照片。此外，书中还介绍了10种沙拉汁的自制方法、5种酸味沙拉醋的商品推荐，贴心实用。不论餐厅还是家庭制作，都会为饭桌增添一份异彩。
*编辑推荐：1、用精美的照片介绍了100款健康沙拉的食材和配比，简单易学又美味。
2、教授了10种常用沙拉汁的配制方法，低热量，自己制作更有益于健康。
3、将各种沙拉按用途分类：有瘦身沙拉、下饭沙拉、下酒沙拉、待客沙拉，解决你不同场合的需求。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：6分
使用便利性：5分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：7分
加载速度：5分
安全性：7分
稳定性：7分
搜索功能：6分
下载便捷性：6分
下载点评
- 章节完整(364+)
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下载评价
- 网友 师***怡： ( 2025-01-03 08:52:34 )
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 冯***卉： ( 2025-01-03 16:27:35 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 丁***菱： ( 2025-01-11 05:27:28 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 沈***松： ( 2025-01-10 00:11:24 )
挺好的，不错
- 网友 方***旋： ( 2025-01-05 04:30:19 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 权***波： ( 2025-01-02 16:33:14 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 堵***洁： ( 2024-12-20 17:17:38 )
好用，支持
- 网友 濮***彤： ( 2024-12-20 16:59:14 )
好棒啊！图书很全
- 网友 宓***莉： ( 2024-12-30 23:04:10 )
不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
- 网友 訾***雰： ( 2025-01-18 08:58:44 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 扈***洁： ( 2025-01-17 04:40:12 )
还不错啊，挺好
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：3分
主题深度：3分
文字风格：3分
语言运用：3分
文笔流畅：5分
思想传递：8分
知识深度：3分
知识广度：9分
实用性：3分
章节划分：6分
结构布局：8分
新颖与独特：3分
情感共鸣：8分
引人入胜：4分
现实相关：9分
沉浸感：7分
事实准确性：4分
文化贡献：7分