你要的断舍离不过是简单生活而已 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

为什么年少有为赚得盆满钵满却依然过不好这一生？

为什么开豪车住豪宅穿 却依然找不到真正的幸福？

为什么有时候越努力反而越不快乐？

因为活得不简单，做不到断舍离！

周洲著的《你要的断舍离不过是简单生活而已》教你10堂简单生活课，让你在纷乱复杂的世界里找到 多的快乐！

Chapter 1 看淡浮华：做人简单就好，生活宁静为安

没必要和命运争吵，顺其自然换彼此相安

生活简单就迷人，人心简单就幸福

没有人能拿走你说“不”的底气，生活从来靠自己

成熟而不失童真，用简单唤醒童心

生活的节奏若太快，你又怎知慢下来的美丽

没人陪你颠沛流离，你也可以做自己的太阳

遵循内心的指引，才能驾驭好人生的方向

Chapter 2 直面自己：摘掉复杂虚伪的面具，回归简单真实的自己

摘掉虚伪的面具，回归本真的自己

放下过盛的欲望，做一株小小的安心草

你的幸福，常常在别人的眼睛里

当你学会宽恕自己，你也就懂得了自我治愈

做一个自信的人：你若盛开，蝴蝶自来

学会自省，时时净化自己的心灵

懂得欣赏自己，每个人都有自己的了不起

Chapter 3 善待别人：怀着简单的心，去珍惜每一次遇见

尊重是一种修养： 的人都懂得尊重别人

你能欣赏别人，就会成为别人眼里的风景

倾听是 的沟通方式之一

感谢生命中的你，美丽了那些遇见

不亏待每一份热情，不讨好任何冷漠

大智若愚，装傻也是一种自我成全

人生不在初相逢，洗尽铅华也从容

精明不必写在脸上，学会吃亏就是占便宜

Chapter 4 用心工作：快快乐乐去努力，简简单单去付出

坚定目标，每天比别人努力多做一点点

我们无法管理时间，能够管理的只有自己

谁不会休息，谁就不会工作

先做 重要的事，一次做好一件事

管理好时间，你就管理好了自己的人生

人生中 好的事，就是做自己喜欢做的事

如果你不开心，那不是工作的错

Chapter 5 理性花钱：生活消费简单，就不会成为金钱的奴隶

理性消费很重要，花钱也要讲究“巧”

与其“仇富”，不如努力让自己变成有钱人

凡事知足心常乐，人到无求品自高

心态决定口袋，会挣钱也要会花钱

人穷不为过，吝啬才是祸

善良是一种修养，善待他人就是善待自己

有钱也别胡乱花，学会理性消费

Chapter 6 甘于平常：追求越简单，越能淡泊名利

无尽贪念惹人“累”，请给利欲膨胀的心“减减肥”

我只看我所有的，不看我没有的

全心成就他人，苦心完善自己

欲望越小，活得就越幸福

为人心底坦荡，就不会为虚名所累

有一颗平常心， 容易拥抱幸福的生活

Chapter 7 经营婚姻：家庭美满很简单，常常温暖彼此的心而已

婚姻里 难得的是由相见如故到相守一生

所有的抱怨，都是因为不满足

温暖一场婚姻，需要无数句“我爱你”

若能爱人如爱己，便是人间好自在

家是温馨的港湾，容纳爱人漂泊的灵魂

Chapter 8 简单处世：做“奋青”不做“愤青”，知世故而不世故

与其做个“愤青”，不如做个“奋青”

知世故而不世故，善自嘲而不嘲人

生命无需圆满，人生当有不足

快乐是一种选择：你的心态决定你的幸福等级

微笑如阳光，既能温暖自己又能照亮他人

以微笑面对每 ，相信明天会 美好

放下烦恼，负重的人不会走太远

Chapter 9 坚持梦想：心想事成 简单的方法，是专注加勤奋

世界不会等你，想做的事情要立刻去做

为梦想勇往直前，为初心永不放弃

走自己的路，观自己的心

若想获得永恒的成功，就得忍耐暂时的痛苦

生命的意义在于绽放美丽，永葆一颗积极向上的心

勤能补拙是良训，一分辛苦一分才

给自己树一面旗帜，时刻鼓励自己前进

专注脚下，他人的成功只是风景

习惯改变人生，让好习惯成为生活规律

Chapter 10 顺其自然：有一种简单却幸福的活法，叫活在当下

活在当下，享受生命的每一刻

珍视你所拥有的，遗忘你所错过的

记住应该记住的，忘记应该忘记的

顺其自然，不为已经打翻的牛奶而悔恨

凡事要量力而行，千万不要好高骛远

周洲，女，作家、幼教专家，对恋爱心理学和幼儿心理学颇有研究，其爱情观点一针见血，为爱而迷惑的人们拨开迷雾，使其豁然开朗，认为“爱是飞翔天空的翅膀，而不是被困顿的牢笼”。作品散见于各大媒体，其恋爱主张和生活感悟通过图书等媒介不断地与读者分享。另外，她对幼儿教育颇有心得，有着十几年的幼教经验，现为湖南某早教馆馆长。出版过的图书有《聪明爱：幸福的女人不较真》、《培养 孩子的10堂课》等。

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没必要和命运争吵，顺其自然换彼此相安 人生在世，美貌、权力、财富、名誉都不过是过眼烟云，越是刻意追求反而越会被其所累，迷失了自己。聪明的人应做到得之淡然、失之坦然、争其必然、顺其自然。

     什么是顺其自然呢？顺其自然是生态的原始规律，是一种和谐的美丽，是经历人生磨难之后的大彻大悟，是领略了人生峰回路转之后的轻松快意。总而言之，顺其自然是一种坦然，一种随意的心境。这种阐释，在禅宗里尤为常见。

     有个小和尚看见禅院里的草地枯黄了一大片，特别着急，就对师父说：“我们赶紧撒点儿草籽吧，实在是太难看了！” 师父笑着说：“不急，什么时候都能撒，随时！” 清明节时，师父便把草籽买了回来，交给小和尚。

     当小和尚去播种时，突然起风了，很多草籽都被风吹走了。小和尚十分焦急地对师父喊：“不好了，师傅，许多草籽都被吹走了！” 师父很平静地说：“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。有什么好担心的呢？随性！” 撒完草籽，小和尚发现有许多小鸟飞来啄食。他 惊慌地告诉师父：“草籽都会被小鸟吃了，这下没戏了！” 师父依然很平静：“没关系！种子多，鸟儿吃不完的。随遇！” 半夜的时候，突然下了一阵暴雨，小和尚一大早就惊慌地冲进了禅房：“师父，这下可真完了，好多草籽被雨水冲走了！” 师父说：“冲到哪儿，就在哪儿发芽。随缘！” 一个星期过去了，一些原来没播种的角落泛出了绿意，原本光秃秃的地面，居然长出许多青翠的草苗。小和尚高兴得直拍手，师父点头：“随喜！” 不要刻意地去强求什么，只有“无为”才能到达我们所追求的“有为”。俗话说，有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。很多东西，太刻意了反倒会失去，就如同手里的沙子，握得越紧，它就漏得越快。从某个角度看，烦恼的来源其实都差不多，即不愿顺其自然，不愿接受冥冥之中的安排。

     幸福和快乐本来就是我们生活的一部分，重要的是我们如何平和幸福与快乐之间的关系。有些人每天都在追逐名利以及物质享受，但是仍然得不到幸福和快乐，其实是他们身在福中不知福啊！幸福与快乐并不是通过执着追求就可以得到的，很多时候只有顺其自然才能得到。当我们能看淡荣辱、看轻得失、看破生死、看穿成败后，我们就会发现，其实一切苦难都不那么艰难，原来幸福就在我们的身边。

     有个女歌手唱完歌回到后台，遇见一位老先生对她说：“你很有演唱的天赋，但照现在的情况继续下去，你不会成功。” 这个女歌手十分不解地问道：“老先生为什么这么说呢？” 老先生说：“不怕你生气，你长有龅牙，所以你在歌唱时一直想要掩饰它，嘴巴不禁要合起来，这使你在台上很不自然。其实我想告诉你，龅牙并没有什么不好，相反它可能成为你的特色。所以不要顾忌它，只管好好唱歌，你会唱出 美、 动人的歌曲。” 后来，女歌手听从这位老先生的指点，在舞台上表演时 加随性自然，尽显本色魅力。由于她将全部的注意力都用在了尽情歌唱上，致使她在音乐方面取得了很大的进步， 终成为了一名 的歌手。

     其实人生就像一个舞台，也许你天生就有各种各样的缺陷，比如长得丑或是长得奇怪。但是那是你的本色，又何必忧心忡忡，何必费尽心思去掩饰呢？世界上没有两个 一样的人，造物主给了每个人独一无二的天性，你要做的就是顺其自然，把自己的天性发挥到 。

     P2-3

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