你打算什么时候开始？——即刻开始，做高段位的行动者（告别拖延症，走出舒适区，你的人生才能正式开始！） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

你是否常常抱怨自己没有时间？

事实确实如此。我们并不是缺少时间，而是缺少对时间的规划和高效利用

而且我们很多时候仅仅停留在规划之中，迟迟没有行动。

无论是创业，还是学习，对大多数人来说，“现在”就是很好的时机。成事之道的法则之一就是即刻行动。

只有行动起来，才能够不断总结、反思、提升，这样不仅可以提高效率，还可以避免少走弯路，让自己的成长更有价值。

章：你缺的不是时间，是规划与自律

人生可怕的是无规划

如何有条理地完成自己的工作

善于利用生命“计时器” 

时间规划就该即刻开始 

将不可控变成可控的策略

第二章：如何更加系统地安排自己的生活

时间管理体系成就高品质生活

如何提高对时间的掌控力

时间管理系统终极目标是平衡

与其灭火不如做好防火

做好规划才有精彩人生

第三章：如何用计时器来规划每天的生活

提前规划怎么做让自己更轻松

如何高效利用碎片化时间

让规划顺利落地的四大技巧

第四章：按优先级别顺序，高效办成事情

顺序不同，效果不同

多件紧急事务要处理怎么办

标注优先级别，才能有条不紊

自己可以安排的生活才是叫享受

第五章：利用时间管理规则，轻松化解拖延症

拖延症的13条克星

如何**浪费时间的各种因素

如何让自己成为一个更好的人

行动起来就是告别拖延症

明确目标才会产生巨大动力

第六章：你败就败在不够专心上

改掉心不在焉的方法

专注不仅节约时间更让效率更高

你必须掌握的节约时间小妙招

第七章：终极思考：你打算什么时候开始？ 

充分利用好计时器

碎片化时间极致利用方法

管理好时间，你的人生才能无憾

李·科克雷尔是沃尔特·迪士尼世界度假区执行副总裁，曾任职16余年。

在这之前于希尔顿酒店任高管8年，在万豪酒店任高管17年。丰富的管理经验及成长经历，使他在人才管理、时间规划、领导力等方面拥有独特的认知。

以李·科克雷尔为核心的研究中心和讲习班，向全世界500强企业、教育机构和非营利组织授课或演讲，所到之处均受到热烈欢迎。

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你能够做到的非常重要的事情就是：坐下来，好好想想该如何利用自己的时间；哪些事情值得花时间做，哪些事情不值得。不仅在工作上，在生活的各个方面亦应如此。哪些事情值得去做，如何去做，这种选择与我们的生活质量息息相关。

我们这个时代，与之前任何时期相比，几乎所有人都能感受到空前的压力，要做的工作太多，时间却不够用。除了繁重的工作外，大多数人还要承担生活上的多重责任，这让他们备受煎熬，感觉对事物失去了掌控力，再没有比这种感受更糟糕的了。事实上，击溃我们的不是压力，而是失控感所制造的痛苦。

但是，我所学到的至关重要的一点是：大多数人并不是工作过度……他们只是做事没条理。

我们需要弄清楚如何做到有条理，才能及时处理好那些迫在眉睫或至关重要的事情。我相信，如果有一个行之有效的生活管控体系，普通人也可以做完所有必须完成的工作，而且可以在原来的基础上把工作效率提升一倍。

人们不去做应该做的事情常用的借口就是：“我没时间。”我将详细告诉你为什么这个理由很烂。没时间真的只是一个借口，因为我们每个人每天所拥有的时间是完全一样的。认真想想，这句话其实是有深刻内涵的。奥普拉、比尔·盖茨、马克·扎克伯格和J.K. 罗琳以及历史上每位家喻户晓的成功人士：托马斯·爱迪生、苏珊·B. 安东尼、马丁·路德·金、埃斯特·兰德——所有的人和我们一样，一天 24 小时，不多不少。

勤奋的人完成了所有的工作，不那么勤奋的人做不了很多事情，仅此而已。

问题是，人们相信“我没时间”这个借口，他们真的相信事情就是这样。事实并非如此，事情不是自己发生；相反，是我们让事情发生。还是那句话，每个人拥有的时间是一样的。根据我个人经验，对于自己喜欢做的事人们通常都有时间，但就是抽不出空来做他们应该做的事情。

正如我经常告诉领导者的，“无论你或你的员工喜欢与否，你的职责是你要决定该做什么，什么时候做，该怎么做”。领导力与头衔、工作性质、薪资标准无关。另外，领导力和管理之间有很大的区别：管理是关于如何做事情；领导力是关于如何去实现目标，如何影响和激励别人。领导力不仅限于职场，无论在商界、家庭、邻里、社区还是教会，从某种意义上说，我们都是领导者，都需要具备组织协调能力，让自己成为更值得信赖的人。

家长应该特别关注这一点，担负起为人父母的职责。孩子们可能未必喜欢我们的决定，但作为家长，你必须在恰当的时间，以恰当的方式，做你应该做的事。比如：关掉电视，拿走电子产品，不让他们打电子游戏，让他们做户外运动和多读书。哪怕孩子们不喜欢，你也必须这样做，因为健康的体魄和对阅读的挚爱是你能给予孩子们宝贵的礼物之一。

父母要学会拒绝。事实上，正是出于对孩子的爱和为他们着想，家长应该在必要的时候对孩子说“不”。近，旧金山试图实施一项针对麦当劳的法令，禁止他们在购买儿童餐时送玩具。我认为这是很可笑的。问题不在于玩具或食物的营养含量，问题在于父母本身。这么多人超重不是麦当劳的错，而是他们个人的错，根源于自律的缺失。在生活的各个方面，有了自律，则百事可做。

想想那些几个世纪以来对世界产生过巨大影响的领袖。他们大多都不是总经理、执行副总裁或总裁，也不是首席执行官、首席财务官、首席信息主管、首席运营官、首席营销官、首席生产执行官或任何其他能想到的头衔。他们全心投入自己的事业，坚忍不拔、充满激情、认真专注、百折不挠；他们有“我行”的执念，并从不轻言放弃。

“高效”是指做事有执行力；“有效”是按照正确的次序做正确的事情，即根据事情的轻重缓急把生活的方方面面安排妥当。

斯托夫人、纳尔逊·曼德拉、居里夫人、阿尔伯特·爱因斯坦、圣雄甘地、罗莎·帕克斯 , 他们出生的时候和我们一样都是普通人，但我们这个世界因为他们的存在变得更美好。再想想林肯，要不是他的坚毅和决心，我们宪法修正案第 13 条就不会通过，罪恶的奴隶制也不会被废除。虽然曾经为世人质疑，他和其他伟人都将普通人眼中的不可能变成了可能。正如亨利·福特所说：“相信自己，总有一天你会心想事成；怀疑自己，结果也可想而知。”

永远不要低估自己的能力，也不要说自己没有时间，时间对所有人都是公平的。这本书就是要帮助你管理时间，完成自己想做的事。如果你已经是个自律的人了，在此基础上要学会做事如何更有效和更高效，这一点至关重要。

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重磅推荐：

★迪士尼前副总裁高效利用时间成事之道。

★李·科克雷尔40年知名企业高管经验，悟出成功人士高效时间管理7大法则。

★抱怨没有时间？抱怨没有时间？不，是没有规划和自律，但更缺少的是即刻行动。

★合理规划，高效执行，做一个高段位的执行者。

★拖延症的13条克星，从此告别拖延症。

★充分利用碎片化时间，实现以小博大，实现高效人生。

★逼自己一把，走出舒适区，让你知道自己有多优秀。

前言

有些人精心规划人生道路，坚定不移地执行计划，终实现了自己的梦想；还有一些人用心对待每一天，心怀希冀，遵从直觉，笃定前行，充分开发了自身的潜能。李·科克雷尔就属于这些人中的一员。他是一位举世闻名的演讲家、畅销书作家，同时还是沃尔特·迪士尼乐园度假村的前执行副总裁，他在这个职位上工作了 10 年，直至退休。李·科克雷尔分别在巴黎和奥兰多的迪士尼公司共工作了 16 年；在这之前，他还有在希尔顿酒店工作八年，万豪国际酒店工作 17 年的经历。

他的著作《创造魔法》和《客户法则》，曾激励了全世界无数的人们去探索如何创造属于自己的魔力，如何为客户提供一流的服务。

李·科克雷尔属于典型的白手起家，对于他来说，成功来之不易，甚至有运气的成分。他出生于俄克拉荷马的一个农场，家人生活贫困潦倒，甚至连室**水系统都没有。在他八岁的时候就开始了人生份工作——挤牛奶，然后再卖给邻居。因为奶牛天天产奶，所以他没有休息日，需要每天不停地工作。

现在看来，这份工作对他影响深远，因为教会了他如何承担责任，并为他具备自律的可贵品质打下了坚实基础；而自律已成了他生活的一部分。

《你打算什么时候开始？》教会我们一种时间管理体系、一种思维方式，这有利于我们提高自身能力，享受劳动成果，平衡品质生活。

李·科克雷尔在读大学两年后退学，于 1964 年参军。

为什么很多人在大学辍学后随波逐流，失意潦倒，而李· 科克雷尔却成功了呢？答案就在于他做事有条理，高度自律，并怀有“我行”的积极心态。

李·科克雷尔对所有人的建议是：不要低估自己的能力。太多的人遇到挫折就会一蹶不振，选择放弃，其实挫折往往意味着人生的拐点。试想一下，成功可能就在下个路口，为何要轻言放弃呢？再说，生活不会因为放弃而变得更美好。

李·科克雷尔的忠告是：“态度决定生活，如果人生是一本书，那执笔人就是我们自己。每个人都是自己的魔法师。现在的工作就是好的工作，付出自己的全部，努力做到好，在学习的道路上永不止步。

只有做到这些，当机遇到来的时候，我们才能把它抓紧。”要把握机遇，做事有条理是关键。

李·科克雷尔虽然已经从迪士尼公司退休了，但他积极改变世界的初衷未曾改变。他在世界各地举办研讨会，发表主旨演讲，与大家分享如何成为一个更好的经理、更好的领袖，更好地提供一流的服务。

请细细品味《你打算什么时候开始？》这本书……它会改变你的生活！

书籍介绍

你是否常常抱怨自己没有时间？ 事实确实如此。我们并不是缺少时间，而是缺少对时间的规划和高效利用，而且我们很多时候仅仅停留在规划之中，迟迟没有行动。 无论是创业，还是学习，对大多数人来说，“现在”就是最好的时机。成事之道的第一法则就是即刻行动。 只有行动起来，才能够不断总结、反思、提升，这样不仅可以提高效率，还可以避免少走弯路，让自己的成长更有价值。