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这是一本可以为职场人了解自己的个性优势，挖掘个人的职场和生活能力，从而更好地做出职业生涯规划的科学测评书。本书本书共计3大测试，涵盖26张表格，9个练习，归结出6项人格因素，15种工作偏好组合，7个关键生活领域，能帮助人们更好地了解自己的个性优势所在，从而更好地在工作中发挥自己的个性优势，实现工作与生活的和谐与平衡。

目录

第1章 你的个性 / 001

你对自己满意吗 / 003

六因素人格测试 / 004

你的行事风格 / 015

你的互动模式 / 016

你的热情所在 / 017

得分解释 / 018

分析得分 / 022

害怕成为“真正的你” / 023

行动计划 / 054

获取反馈 / 055

反馈问卷 / 055

第2章 你想从事什么职业 / 063

职业发展规划 / 065

分析你的量表 / 077

工作偏好 / 080

两种工作偏好组合 / 092

你的行为得分 / 107

可能出现不确定性的领域 / 108

你的行为因素分数如何与工作保持一致 / 110

职业发展规划练习 / 122

分析职业发展规划，专注职业目标 / 123

技能或态度组合 / 124

能力 / 胜任力检核表 / 125

你的技能分布图 / 130

职业行动计划 / 137

从计划到行动 / 142

第3章 让你的工作与生活实现平衡 / 151

生活平衡测试 / 153

如何解释你的生活平衡表 / 163

满意 / 165

妥协 / 166

补偿 / 166

独一无二的解释 / 167

自我意识 / 168

害怕变化的恐惧 / 169

成功 vs 满意 / 169

补偿 vs 妥协 / 170

冲突 / 170

情绪的影响 / 171

顽固 / 171

防御机制 / 172

恐惧 / 172

自我欺骗 / 173

工作中的人际关系 / 174

工作地位 / 178

工作的权力 / 180

物质奖励 / 183

工作的本质 / 186

闲暇时间 / 188

家庭生活 / 191

生活平衡发展练习题 / 195

吉姆·巴雷特，心理学家和企业咨询顾问，拥有多年为组织提供人才遴选和测评体系建构的咨询经验。著有《如何通过高级能力倾向测试》（How to Pass Advanced Aptitude Tests）、《测试你的工作能力》（Test Your Own Aptitude等十余本书。

休·格林，人力资源总监兼独立顾问，一生致力于个人和组织发展方面，拥有非常丰富的工作经验。

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书籍介绍

这是一本可以为职场人了解自己的个性优势，挖掘个人的职场和生活能力，从而更好地做出职业生涯规划的科学测评书。本书本书共计3大测试，涵盖26张表格，9个练习，归结出6项人格因素，15种工作偏好组合，7个关键生活领域，能帮助人们更好地了解自己的个性优势所在，从而更好地在工作中发挥自己的个性优势，实现工作与生活的和谐与平衡。