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内容简介:
柔道运动是由柔术演变出来的,特点是以柔克刚。学习柔道不仅可以强身健体,提高免疫力。并且,柔道运动比赛非常具有观赏性,是奥运会的项目之一。因此,许多人为了为国争光也开始接触柔道运动。在实际的柔道运动训练过程中,还需要遵循一定的原则,避免高强度训练对身体造成损伤。本书从柔道运动训练的角度出发,首先分析了训练的基础知识与柔道运动训练的类型以及比赛规则;其次探讨了柔道的训练教学与柔道运动技术;最后阐述了柔道运动比赛的注意事项以及损伤的预防等内容。通过言简意赅的语言、丰富全面的知识点以及清晰系统的结构,充分体现了科学性、发展性、实用性、针对性等显著特点,希望其能够成为一本为相关研究提供参考和借鉴的专业学术著作,供人们阅读。
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书籍介绍
柔道运动是由柔术演变出来的,特点是以柔克刚。学习柔道不仅可以强身健体,提高免疫力。并且,柔道运动比赛非常具有观赏性,是奥运会的项目之一。因此,许多人为了为国争光也开始接触柔道运动。在实际的柔道运动训练过程中,还需要遵循一定的原则,避免高强度训练对身体造成损伤。本书从柔道运动训练的角度出发,首先分析了训练的基础知识与柔道运动训练的类型以及比赛规则;其次探讨了柔道的训练教学与柔道运动技术;最后阐述了柔道运动比赛的注意事项以及损伤的预防等内容。通过言简意赅的语言、丰富全面的知识点以及清晰系统的结构,充分体现了科学性、发展性、实用性、针对性等显著特点,希望其能够成为一本为相关研究提供参考和借鉴的专业学术著作,供人们阅读。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:8分
使用便利性:7分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:3分
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下载评价
- 网友 陈***秋: ( 2024-12-26 16:32:18 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 宫***玉: ( 2025-01-16 08:42:22 )
我说完了。
- 网友 扈***洁: ( 2025-01-02 03:04:58 )
还不错啊,挺好
- 网友 冯***丽: ( 2024-12-25 10:39:42 )
卡的不行啊
- 网友 家***丝: ( 2024-12-27 23:40:49 )
好6666666
- 网友 詹***萍: ( 2025-01-18 08:38:49 )
好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 邱***洋: ( 2025-01-04 14:58:57 )
不错,支持的格式很多
- 网友 冷***洁: ( 2025-01-07 20:06:47 )
不错,用着很方便
- 网友 师***怀: ( 2024-12-21 04:16:43 )
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 通***蕊: ( 2025-01-04 15:21:57 )
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 濮***彤: ( 2025-01-02 12:47:57 )
好棒啊!图书很全
- 网友 后***之: ( 2025-01-16 15:22:30 )
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
- 网友 苍***如: ( 2024-12-31 10:39:47 )
什么格式都有的呀。
- 网友 步***青: ( 2024-12-31 04:58:53 )
。。。。。好
- 网友 益***琴: ( 2024-12-31 23:32:39 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 孙***夏: ( 2025-01-01 06:24:44 )
中评,比上不足比下有余
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:8分
主题深度:6分
文字风格:6分
语言运用:9分
文笔流畅:6分
思想传递:6分
知识深度:7分
知识广度:3分
实用性:5分
章节划分:8分
结构布局:5分
新颖与独特:9分
情感共鸣:7分
引人入胜:3分
现实相关:8分
沉浸感:3分
事实准确性:9分
文化贡献:4分