全7册 人生没什么不可放下 李叔同禅心人生 弘一法师的人生智慧哲学 人生没有什么放不下 人生三修三境人生哲学书籍 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

人生没什么不可放下。

很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，最终都将成为浮云。

这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。

你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而已。

人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。

执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。

在本书中，弘一法师教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念，如何快速获得幸福自在的人生。

Part1放下欲念：修一颗清净心

1.恬淡是养心的法

2.无它求，无奢望，所以生命强大

3.舍弃浮躁，人生才能淡定如水

4.安禅何必须山水

5.内心宁静，才能认清事情的根本

Part2惜食，惜衣，非为惜财缘惜福

1.知足常足，知止常止

2.知足的人生富足

3.十分福气，享受三分

4.咸有咸的滋味，淡有淡的好处

5.一米一饭当思来之不易

6.劳动是上天赐予的生活方式

Part3心平气和，才能内心强大

1.忍耐是一种人生的修行

2.宽恕别人就是善待自己

3.拈花前行，无惧流言讥讽

4.不抱怨，心中无嗔便是净土

5.少一份争执，多一份从容

Part4放下放下，越放下，才能越快乐

1.别让诱惑绑架了你的心

2.放下包袱，让心灵轻装前行

3.心被外物所牵你才会受煎熬

4.不要用别人的过错来惩罚自己

5. 把生命重要的时刻过好，不错过当下的美景

6.顺其自然，便能万事遂心

Part5修好这颗心，人生更从容

1.扫地亦是修行

2.学会自省，清扫内心尘埃

3.静坐常思己过，闲谈莫论人非

4.慎独，不自欺

5.心安即是福

6.劝人改过必先美其长

7.好说话，说好话

8.通过自我警省、悟知改掉坏习惯

Part6看淡红尘纷扰，内心自在安闲

1.安好你的心，从容生活

2.花繁柳密处拨得开，风狂雨骤时立得定

3.得意淡然，失意泰然

4.告别那些没有意义的应酬

5.珍惜生活，学会认真对待每一天

Part7放下执念，才能等到幸福来敲门

1.人生不过是路过，没什么不可放下

2.富贵终如草上霜

3.不能舍，只好泥里团团转

4.把每一天都当作生命的后一天来过

5.虚名竟如何，总是一南柯

6.学会专注做事，能让你更快乐

Part8与人为善，心灵才会真正安宁

1.一只蚂蚁的生命也是宝贵的

2.常怀感恩心，增加正能量

3.若要世人爱你，你当先爱世人

4.终身让路，不失尺寸

5.吃亏是福：朴素的幸福哲学

Part9华枝春满，天心月圆

1.懂得谦虚学习，便能不断成长

2.所有面向苦难的修行，都是为了更好地活着

3.多情之极是无情

4.追求不圆满的人生

5.以出世的精神，做入世的事业

6.追着别人的幸福跑，你永远不会幸福

宋默

心理学硕士毕业，著有《在最美宋词里邂逅最美的爱情》。

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有一位老书法家谈及自已当初练习书法的缘由时说：“人长着手，就总想拿点东西。比如，看见女人的腰，就想搂一把；看见钱，也想抓一把：看见官印，更想据为己有。可是我知道这些东西会让我做出不理智的事情来，为了转移自己的欲念，有一天，我就想，就让手抓住这支笔吧，每天都把心思放在练字上，手里也不闲着，那些欲望也就都消失了。”

自古以来，真正建大功、立大业的人，都是心定身安的人。我们

在生活、工作和学习中，越是艰难越要有耐心。

就像流水那样，遇到阻挡就绕过去，绕不过去，便积蓄水量，漫溢过去。能力有限时，如小溪水淙淙不绝；能力大时，便汇成江。只有摒弃浮躁心态，人生才能淡定如水。

一个心中装满欲望的人，即使身居深山古刹也无法平静；一个内心无欲无求的人，即使住在闹市也不会觉得喧嚣浮躁。世上的烦恼多，皆因世人把自我看得太重，所以才会产生很多欲望和烦恼。假如能明白连身体也在幻化中，一切都不是我所能掌握和拥有的，用不着抱怨这个、抱怨那个，那么世间还有什么烦恼能侵害我们呢？

夏丏尊在（生活的艺术》一文中写道：“在弘一法师的世界里切都好。白衲衣、破卷席和旧毛巾一样好，青菜、萝卜和白开水同样好。咸也好，淡也好，样样都好。能在琐碎的日常生活中咀嚼出它的全部滋味，能以欢愉的心情观照出人生的本来面目，这种自在的心性，宛如一轮皓月，大师的内心是何等空灵的境界啊！

吃过苦、受过穷的人大概都有过类似的经历。就是人在极渴时，水是很甜的；人在极饿时，山药蛋就是世上最美味的东西。这并不是乾，而是因为我们带着感恩的心去享用它们。相反，如果没有感恩之心，就算天天吃大鱼大肉，也会觉得索然无味。

而就算是生命的苦味、咸味，如果我们带着感恩、惜福的心态去

看待它们，也会觉得那是人生最好的一种滋味。那些曾经深陷于痛苦中的人一定会对此深有体会，在当时觉得难以承受、抱怨不已，可是，经过岁月的沉淀之后，内心反而会生出一缕花香。对陷入情爱的青年男女来说，分离是痛苦的，相聚是甜蜜的，但那分离的痛苦，却常常能够检验出彼此的情意。没有苦，焉知甜？没有痛，焉知乐？没有死，焉知生？

曼德拉说：“当我迈过通往自由的监狱大门的那一刻，我很清楚地知道，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍身在狱中。”

操闲心、说闲话、管闲事，那是他们的事，就让他们说去，你何干？你不好好念经，老想着他们操闲心，不是你在操闲心吗？说他们说闲话，不是你在说闲话吗？老管他们说闲话的事，不也是在管闲事吗？”小和尚茅塞顿开。

书籍介绍

人生没什么不可放下。

很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，最终都将成为浮云。

这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。

你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而已。

人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。

执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。

在本书中，弘一法师教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念，如何快速获得幸福自在的人生。